黄宇看着做好试跳准备的王小石回到。
“嘟！”
随着裁判员1声哨响，王小石轻轻地吐了口气，然后迈开大步向前跑去！
“这是8步助跑，步幅大，对力量要求很高！”
王小石的助跑极具节奏感，每1步迈出力道十足却又显得十分轻盈。
1边观战的黄宇顿时眼前1亮，不由自主地分析着王小石的技术特点。
王小石在跑完前面5步直线阶段助跑路线后进入最后3步弧形跑阶段。
黄宇不由自主的跟着他的脚步默念道：“送！摆！蹬！”
当最后1个“蹬”字念出，王小石正好跳起，身体在空中1个流畅的半转身，头肩背腰依次弯成弓形越过横杆。
然后收髋顺势将横杆外的双腿抬起，整个身子就完全越过了过去。
1次教科书般的背越式动作就完成了。
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