李甜甜同意后,回过头来告诫其他队员:
“林森学员的做法很正确,若是障碍跑前不热身,很容易造成抽筋。”
话毕,女人的视线再度落在了林森身上。
“曾经的叶城,创造出了2000米障碍跑8分13秒的记录。”
“这个等级力压他的男人,能否打破这个记录?”
慢慢的,李甜甜的眼中,流露出一丝期待。
“左扭扭、右扭扭。”
“动动屁股、转转腰。”
“对了,再来几十个高抬腿。”
林森的准备运动做的随心所欲,凡是他能想到的动作,几乎都做了个遍。
“教官,我准备好了,随时可以开始。”
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