他自幼流落市井，对男女之事并非全然不懂，但此刻看到这般直白的描述，还是觉得又新奇又刺激。更关键的是——这真的是一部武功秘籍。他渴望武功太久了。在桃花岛上，黄蓉虽然待他不薄，但始终只教他读书识字，从不传授一招半式。如今一本货真价实的内功心法就摆在眼前，他怎么可能忍得住？
杨过关好门窗，深吸一口气，按照书中所写盘膝坐在床上。
“闭目凝神，意守丹田，引天地阳气入体，循督脉而上，过百会，下任脉，归于气海……”
他照着口诀默默运气，果然不到片刻，一股热流便从小腹升起，迅速蔓延到四肢百骸。那股热气越来越盛，仿佛有一团火在体内燃烧，皮肤烫得发红，汗水涔涔而下。
“须褪尽衣衫方可修习。”
杨过咬了咬牙，三两下脱掉青色长袍，露出少年人纤瘦修长的身体。他今年不过十八九岁，身量已经接近成人，但肌肉尚未完全长成，四肢线条流畅而青涩。褪去衣衫后，一根疲软白嫩的肉棒在两腿之间微微晃荡，在烛光下泛着淡淡的粉色。
他顾不得羞耻，重新盘膝坐好，继续运气。那股燥热果然渐渐平息下去，取而代之的是一种说不出的舒畅感，仿佛全身毛孔都张开了，贪婪地吸纳着天地间的阳气。
练了整整一天，除了浑身更有力气之外，倒也没什么明显的变化。杨过翻到书册最后，上面写着“此功需日日不辍，百日方见小成，三年可臻大成”。
“原来要长期修炼才行。”他自言自语道，将书册小心藏好，决定每晚都练上一练。
就这样过了半个月。
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