新视频一发出来，很快热度就被热心市民顶了上去，看过这场比赛直播的网友纷纷表示遗憾，他们还想看古阳体校单场到底能打多少分呢。
网友们纷纷猜测：如果古阳体校按照第一节的水平打四节，岂不是能打出领先对方100分以上的惊人战绩？
其实他们心里也知道，这场比赛几乎没什么含金量，但谁还不愿意看看虐菜呢？
选拔赛第一轮要打两天，所以古阳体校的下一场比赛被安排到了两天后，也就是这周的周三第一场比赛。
古阳体校算是进入了一个多赛之秋，如何兼顾好学习、训练、生活和比赛，也成了每个学生和学校教职工需要思考的问题。
周二早上六点，田径特训队九人准时来到了综合训练馆内，而张楚延和田径队六名教练都已经提前到了训练馆。
除此之外，还有一名综合抗阻训练和两名瑜伽教练，没错，张楚延给他们九人安排的晨练是瑜伽。
龙戟等人也知道自己的训练计划，看到两名身材姣好柔美的女瑜伽教练，并没有太多的惊讶，甚至有点兴奋。
以往瑜伽教练都是武术队专属，其他训练队的瑜伽课并不多，现在好了，他们的训练计划当中，瑜伽也是一个大项。
古阳体校很少安排学生们晨练，一周超不过三次，原因在于，晨练并不适合做一些高强度高耐力的运动。
不仅影响上午的学习和下午正式训练的状态，而且还会加重学生的身体负担，造成不必要的损害。
给特训队安排的晨练，也是以舒缓型的项目为主，瑜伽就成了张楚延的首选。
内容未完，下一页继续阅读